Многие родители сталкиваются с тем, что их дети не могут чётко произносить определённые звуки и слова. Поможет решить эту проблему артикуляционная гимнастика – комплекс упражнений для укрепления и тренировки мышц речевого аппарата.
Все упражнения подразделяются на две категории: динамические и статические. Первые помогают отработать правильные движения языка, губ и щёк, а вторые направлены на удержание органов речевого аппарата в нужном положении в течение определённого времени.
СОДЕРЖАНИЕ
Кому нужна артикуляционная гимнастика
Упражнения для тренировки речевого аппарата будут полезны всем детям, начиная с возраста 2-3 лет. Как правило, детям сложно даются некоторые звуки, но если подготовить ребёнка заранее, проблем будет значительно меньше и решатся они намного быстрее. Если же малыш говорит всё чётко и уверенно, артикуляционная гимнастика поможет ему добиться идеальной дикции и научит говорить быстро.
Нужно ли заниматься с логопедом?
Упражнения артикуляционной гимнастики можно использовать как на занятиях с логопедом, так и самостоятельно. Если у ребёнка нет серьёзных проблем с произношением, родитель вполне может освоить основные приёмы и помочь ребёнку поставить правильную речь. Если вы боитесь упустить драгоценное время, проконсультируйтесь со специалистом. Хороший логопед даст рекомендации, в соответствии с которыми вы сможете выстроить план занятий.
Упражнения для развития мышц языка
Динамические упражнения:
- «Маятник». Ребёнок должен приоткрыть рот и касаться по очереди то одного, то другого уголка рта, постепенно увеличивая скорость.
- «Качели». Упражнение похоже на предыдущее, но на этот раз движения языком нужно совершать вверх-вниз. Тренируется уздечка языка, что очень важно для произношения звуков «л», «р».
- «Лошадка». Плотно прижать язык к нёбу и цокать им, изображая звук, который создаёт лошадь, когда скачет. Упражнение могут выполнять даже самые юные «наездники», которые ещё не умеют говорить и всех животных называют с помощью звуков, которые они издают.
- «Циферблат». Ребёнок открывает рот и облизывает языком верхнюю и нижнюю губу, создавая полный оборот воображаемой часовой стрелки. Направление стрелки можно менять, а количество часов постепенно увеличивать, как и скорость оборота.
- «Кобра». Ребёнок имитирует змею, плавно высовывая язык изо рта как можно дальше и плавными движениями перемещая его вверх-вниз.
- «Кошечка». Каждый малыш знает, что кошка не пьёт так, как он, а черпает воду языком из миски. Имитируем движение пьющего котёнка.
Статические упражнения:
- «Грибочек». Одно из самых известных и эффективных упражнений. Нужно широко и открыть рот и плотно прижать язык к нёбу. Удерживать в таком положении 2-3 секунды, постепенно увеличивая время.
- «Птенчик». Нужно открыть рот и полностью расслабить язык. Выполняя это упражнение, ребёнок имитирует птенца, ожидающего кормёжки.
Упражнения для тренировки губ
- «Поцелуй». Вытягиваем губы трубочкой вперёд и фиксируем на несколько секунд.
- «Улыбка». Ребёнок должен улыбнуться, не обнажая зубы. Повторять упражнение нужно 5-10 раз.
- «Пончик». Малышу нужно округлить губы, создав в них небольшое отверстие, через которое будет видно сомкнутые зубы.
- «Пятачок». Вытянуть губы трубочкой и делать ими круговые движения в разные стороны.
Упражнения для тренировки мышц щёк
- «Хомяк». Надуть щёки и удерживать, изображая хомяка, набравшего полный рот зерна.
- «Воздушный шарик». Нужно сделать положение щёк, как в предыдущем упражнении, и постепенными лёгкими похлопываниями по ним убрать весь воздух.
- «Буря». Ребёнок должен набрать максимальное количество воздуха и с силой выдувать его.
- «Мыльные пузыри». Есть два упражнения с пузырями. Можно стараться выдуть один большой пузырь, наполняя его воздухом не спеша, или резкими отрывистыми движениями выдумать целые группы маленьких.
Упражнения для мышц мягкого нёба и глотки
- Питьё небольшими глотками. Самым маленьким детям сложно контролировать данный процесс, поэтому упражнение с водой лучше использовать начиная с 4 лет.
- «Бегемот». Ребёнок должен широко открыть рот и зевнуть, изображая бегемота.
- «Древние люди». Резко многократно произность звуки «о-о-о», «у-у-у», «а-а-а».
Основные правила артикуляционной гимнастики
- Не рекомендуется делать её сразу после еды. Полный желудок может спровоцировать рвотный рефлекс и отбить желание заниматься.
- Тренировки должны быть ежедневными. Полноценное занятие будет занимать не более десяти минут, причём уже на самом продвинутом уровне. Для начала же будет достаточно всего пяти. Малыш привыкнет трудиться и будет сам вам напоминать, что пора пора делать «грибочки» и поить «кошечку».
- Наращиваем сложность постепенно. Начинайте делать упражнения не более чем с пяти повторений. Если маленькому оратору будет слишком тяжело, он не захочет заниматься, и чрезмерная нагрузка может привести к болям в лицевой области, привести мышцы в чрезмерный тонус и принести больше вреда, чем пользы.
- Чередуйте задачи. Для того, чтобы занятия были не только эффективными, но интересными, постоянно внедряйте в ваши уроки новые весёлые элементы. Если наскучило «скакать на лошадке», отправляйтесь «собирать грибы», а можно усложнить задание, соединив несколько упражнений в одно.
- Следите за качеством выполнения. Лучше сделать задание 5 раз, но эффективно, чем небрежно и быстро 10.
- Фиксируйте время статических упражнений. Оно не должно превышать 10 секунд.
- Показывайте, как правильно делать задания, выполняйте их вместе. Можно делать это под ритмичную музыку, которая будет выступать метрономом для движений малыша и позволит ему добиться единообразия и отточенности движений.
- Делайте упражнения перед зеркалом. Когда ребёнок не видит себя, ему может казаться, что он делает всё в точности, как мама или папа, но на самом деле это не так. Наблюдая за своими движениями в большое зеркало, он быстро научится делать всё идеально, тем более, что большинство малышей очень любят строить гримасы и забавные рожицы. Но объясните ребёнку, что это не просто игра, а работа, которая поможет ему говорить выразительно и красиво.
- Хвалите ребёнка, поддерживайте, если что-то не получается. Многие дети очень чувствительны к критике, подсказывайте, исправляйте ошибки, но следите за реакцией ребёнка, чтобы не задеть кроху.
Артикуляционная гимнастика – это не только инструмент становления речи, но и совместный досуг, который важен не только ребёнку, но и вам. Упражнений для становления речи очень много. В данной статье мы собрали только некоторые из них, а какие подойдут больше всего именно вашему малышу, вы сможете понять опытным путём.
